Hantering av stress, mindfulness och massage i Borlänge, i närheten av Falun och Hedemora

Få den hjälpen du behöver!

Välkommen till Hälsomotiv AB!

Behöver du hjälp att hantera stress eller vill du främja om din hälsa på annat sätt? Då har du kommit helt rätt! Hälsomotiv AB jobbar med ett hälsofrämjande perspektiv, bland annat genom mindfulness, massage och mycket mer. Företaget hittar ni i Borlänge, i närheten av Falun och Hedemora i Dalarna.

Jag som driver Hälsomotiv AB heter Sara Skog och jag är hälsovetare, föreläsare och mental tränare. Min breda kompetens och kunskap gör att jag på bästa sätt kan hjälpa dig vägledning till hälsofrämjande och medvetna val. Förhoppningen är att du ska få den hjälpen du behöver för att uppnå dina mål och drömmar.

Med mitt arbete vänder jag mig till privatpersoner såväl som företag, både till enskilda individer och grupper. Om du har friskvårdsbidrag kan du använda på de tjänster jag erbjuder som räknas som friskvård, däribland massage, mindfulness, stresshantering m.m.

Det är viktigt att inte glömma att vi alla är olika och att vi har olika förutsättningar. Därför strävar jag alltid efter att anpassa hjälpen utifrån just dig och dina behov, oavsett vilken tjänst det gäller. Arbetet anpassas även utifrån om det handlar om en grupp eller en enskild individ.

Massage

Hälsmotiv AB erbjuder massage till både privatpersoner och företag. Till privatpersoner erbjuder jag svensk klassisk massage och hot stone massage. Som kund väljer du själv den behandling som passar dig bäst.

Mindfulness

Min mindfulness handlar om att lära sig vara i nuet samt att hitta sitt inre lugn. Denna tjänst sträcker sig över åtta veckor inklusive åtta fysiska träffar, varje träff är 90 minuter.

Stresshantering

Stresshantering är något jag erbjuder både fysiskt och online. Min hjälp med stresshantering handlar om att ge dig de verktyg du behöver för att på egen hand kunna hantera stressen bättre.

Boka din tid